Cara Mengatasi Jerawat secara Alami dan Aman

Cara Mengatasi Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang dapat menyerang pria maupun wanita. Memiliki wajah yang bersih tanpa noda sedikitpun diwajah adalah impian setiap orang. Jerawat yang membandel membuat kita tidak nyaman, dan tentu saja sangat mengganggu penampilan dam menurunkan rasa percaya diri kita. Dan nanti pastinya jerawat tersebut akan meninggalkan bekas yang sulit untuk dihilangkan.

Munculnya jerawat disebabkan oleh produksi minyak, pori-pori tersumbat, sel kulit mati, dan bakteri pada kulit. Cara mengatasi jerawat dapat dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami disekitar kita. Jadi, sebelum kita pergi ke dokter kulit atau klinik kecantikan, kita bisa mencoba cara-cara alami yang mudah dan murah untuk mengatasi masalah jerawat yang membandel.

Penyebab Jerawat Muncul di Wajah

Pori-pori kulit terhubung dengan kelenjar minyak dibawah kulit, kelenjar ini menghasilkan zat berminyak yang disebut sebum. Pori-pori pada kulit terhubung ke kelenjar melalui kanal yang disebut folikel. Folikel inilah yang membawa sel kulit mati ke permukaan kulit.

Jerawat akan muncul saat minyak bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori kulit. Bakteri juga akan muncul pada campuran minyak dan sel kulit mati tersebut. Jika didiamkan saja, maka akan terjadi pembengkakan, kemerahan, dan muncul nanah pada jaringan yang menjadi tempat munculnya jerawat ini.

1. Perubahan hormon

Perubahan kadar hormon terjadi tidak hanya pada remaja tapi juga pada orang dewasa. Hal ini lebih sering terjadi pada perempuan dimasa-masa tertentu, seperti hamil dan menstruasi. Pada saat menstruasi, jerawat biasanya muncul diawal-awal menstruasi atau menjelang menstruasi. Sedangkan pada perempuan hamil, jerawat biasanya muncul saat hamil 3 bulan pertama.

2. Masa pubertas

Pada saat remaja, sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak meningkat produksinya dikarenakan meningkatnya pula produksi hormon testosteron. Sehingga bayak remaja yang memasuki masa puber mengalami masalah dengan jerawat.

3. Konsumsi makanan yang tidak sehat

Makanan yang mengandung lemak tinggi dan tidak sehat dapat menyebabkan produksi sebum yang berlebih, sehingga menyebabkan munculnya jerawat.

4. Make up yang berlebihan

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dengan memakai make up. Namun pemakaian make up yang berlebih tanpa diimbangi dengan rutin membersihkan wajah secara teratur justru akan menjadi penyebab munculnya jerawat. Bukan hanya itu, make up yang tidak cocok dengan jenis kulit wajah juga akan menyebabkan timbulnya jerawat.

5. Ponsel yang kotor

Apakah anda menyadari bahwa ponsel yang anda pakai mungkin sangat kotor dan mengandung bakteri. Kita seringkali menyentuh benda kotor kemudian memegang ponsel kita. Tangan yang kotor tersebut memindahkan bakteri ke ponsel kita. dan saat kita menelfon dengan mudahnya bakteri tersebut berpindah ke wajah kita.

6. Sering cuci muka

Ternyata terlalu sering membersihkan wajah malah akan membuat wajah mudah berjerawat. Karena produksi minyak pada wajah justru berkurang dengan seringnya cuci muka, sehingga kulit akan terus memproduksi minyak berlebih. Cukuplah 2 kali saja mencuci muka sehari dengan pembersih wajah yang ringan.

Cara menghilangkan jerawat Secara Alami

1. Madu

Madu murni mengandung anti bakterial yang berperan sebagai penyembuh luka dan penghilang jerawat. Madu adalah salah satu bahan alami yang digunakan untuk menyembuhkan jerawat batu. Cara penggunaannya :
  • Siapkan 1 sampai 2 sendok madu.
  • Hangatkan selama kurang lebih 5 menit.
  • Oleskan ke wajah dan diamkan sekitar 15 samapi 20 menit.
  • Kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air bersih.

2. Lidah buaya

Lidah buaya mengandung polifenol yaitu senyawa aktif yang dapat mengatasi masalah jerawat. Cara mengatasi jerawat dengan lidah buaya sebagai berikut :
  • Keluarkan bagian lidah buaya lalu haluskan hingga membentuk gel.
  • Oleskan keseluruh permukaan wajah atau bagian yang berjerawat dan diamkan selama 25-40 menit.
  • Kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air hangat.
Cara menghilangkan jerawat

3. Putih telur

Putih telur mengandung enzim lysonzim yang dapat membunuh sel bakteri dalam jerawat. Cara pemakaiannya :
  • Pisahkan putih telur dari kuning telur.
  • Kocok putih telur hingga mengembang.
  • Agar tidak amis campurkan perasan jeruk nipis atau lemon.
  • Oleskan ke permukaan wajah atau pada bagian yang berjerawat.
  • Diamkan selama 15-25 menit.
  • Kemudian bilaslah menggunakan air bersih.

4. Bawang putih

Zat sulfur yang terdapat dalam bawang putih membantu proses menghilangkan jerawat dengan cepat. Bawang putih juga mengandung antioksidan, antivirus, antijamur dan antiseptik yang dapat menghilangkan peradangan pada kulit. Begini cara pemakaian bawang putih untuk mengatasi jerawat :
  • Siapkan 1 siung bawang putih kemudian belah menjadi 2 bagian.
  • Gosok-gosokkan secara langsung ke jerawat dan biarkan selama 15 menit.
  • Kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air hangat.

5. Pepaya

Enzim papain yang terkandung pada buah pepaya berfungsi untuk menghilangkan kulit mati. Berikut cara menghilangkan jerawat secara alami dengan pepaya :
  • Siapkan pepaya matang secukupnya lalu haluskan hingga menjadi bubur.
  • Tambahkan perasan lemon secukupnya atau 1 sendok madu.
  • Oleskan secara merata ke permukaan wajah atau pada bagian yang berjerawat.
  • Diamkan sekitar 15-30 menit.
  • Bilaslah wajah dengan air hangat.

6. Kulit jeruk

Kulit jeruk mengandung vitamin C dan dan asam alfa hidroksi yang dapat menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Kulit jeruk mampu membersihkan pori-pori kulit yang tersumbat kotoran dan debuserta mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Berikut cara mengatasi jerawat dengan menggunakan kulit jeruk :
  • Kupaslah kulit jeruk kemudian keringkan dibawah sinar matahari hingga beberapa hari atau benar-benar kering.
  • Haluskan kulit jeruk yang telah mengering tadi hingga menjadi serbuk.
  • Tambahkan air secukupnya dan aduk hingga menjadi pasta.
  • Oleskan pasta tersebut pada permukaan wajah atau yang berjerawat.
  • Diamkan selama 5-10 menit.
  • Kemudian bilaslah dengan menggunakan air hangat dan keringkan dengan handuk.

7. Lemon

Lemon mengandung zat asam askorbat-L yang dapat mengatasi masalah peradangan pada kulit berjerawat. Bahkan lemon mampu membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat dan juga mencerahkan kulit wajah anda. Lemon sangat baik untuk mengatasi jerawat secara alami. Berikut cara pemakaian lemon untuk mengatasi jerawat :
  • Siapkan 1 buah lemon dan potonglah menjadi 2 bagian.
  • Lalu peraslah pada sebuah wadah.
  • Oleskan perasan air lemon tersebut keseluruh permukaan wajah atau pada jerawat.
  • Biarkan kurang lebih 15-20 menit.
  • Terakhir, bilaslah dengan air dingin dan keringkan dengan handuk.
  • Lakukan perawatan ini rutin setiap pagi hari.

8. Alpukat dan madu

Kandungan vitamin E yang terdapat di dalam alpukat mampu meredakan peradangan kulit yang berjerawat. Sedangkan madu mengandung hidrogen peroksida yang bersifat anti bakteri, sehingga kombinasi keduanya mampu mengatasi jerawat secara alami. Caranya pun cukup mudah. Berikut cara mengatasi jerawat  dengan alpukat dan madu :
  • Ambillah setengah bagian dari alpukat matang.
  • Tumbuk hingga halus.
  • Campurkan 1 sdm madu dan aduk sampai merata.
  • Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan.
  • Diamkan selama 15-20 menit.
  • Kemudian bilaslah wajah sampai bersih dan keringkan.

9. Scrub gula

Gula murni mengandung AHA yang berupa asam glikolat yang mampu membersihkan wajah dari sel kulit mati. Gula juga mampu membunuh bakteri penyebab jerawat, karena dinding sel bakteri pada dasarnya tidak tahan terhadap gula. Berikut cara membuat scrub gula :
  • Campurkan 2 sdm gula pasir dan 1 sdm air hangat.
  • Aduk hingga menjadi pasta scrub.
  • Oleskan pada seluruh wajah atau pada bagian yang berjerawat.
  • Diamkan kurang lebih 15-25 menit.
  • Bilaslah wajah dengan air hangat sampai bersih dan keringkan dengan handuk.

10. Es batu

Es batu ternyata dapat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran yang dapat menimbulkan jerawat. Es batu berfungsi untuk menenangkan kulit dan mengurangi peradangan yang ditimbulkan akibat jerawat. Caranya penggunaannya sangat mudah. Berikut ini cara mengatasi jerawat dengan Es batu :
  • Gunakan es batu dari air matang yang bersih.
  • Bungkuslah es batu dengan kain yang bersih.
  • Oleskan pada bagian yang berjerawat secara perlahan selama beberapa detik.
  • Ulangi hingga beberapa kali pada bagian yang berjerawat.
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Lakukan rutin setiap hari.

11. Daun sirih

Antioksidan yang terkandung didalam sirih berfungsi sebagai obat jerawat yang alami. Selain itu, daun sirih juga mengandung antibakteri yang sangat ampuh membasmi bakteri pada jerawat di wajah. Cara pemakaiannya sangat sederhana :
  • Cuci bersih daun sirih.
  • Haluskan daun sirih secukupnya.
  • Tambahkan air hangat dan diamkan sejenak.
  • Setelah itu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat.
  • Biarkan selama 15-20 menit.
  • Kemudian bilas wajah hingga bersih.

12. Baking soda

Salah satu bahan pembuat kue ini ternyata mampu membunuh bakteri penyebab jerawat. Baking soda berfungsi menetralkan keasaman pada kulit, sehingga bakteri di wajah tidak mampu bertahan lama di kulit. Baking soda juga dapat mengikis sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang menyumbat serta minyak berlebih pada wajah. Cara membuatnya pun cukup mudah. Berikut cara mengatasi jerawat dengan baking soda :
  • Campurkan 2 sdm baking soda dan 1 sdm air matang.
  • Aduk sampai menjadi pasta.
  • Oleskan pada seluruh permukaan wajah atau area yang berjerawat.
  • Diamkan selama 15-20 menit.
  • Kemudian bilaslah wajah dengan air hangat hingga bersih dan keringkan dengan handuk.

Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

Ketika jerawat serta bekas-bekasnya sudah hilang dari wajah, maka anda harus melakukan perawatan agar jerawat tidak kembali muncul diwajah. Berikut ini tips agar jerawat tidak kembali menghiasi wajah anda :

1. Mengatur pola makan sehat

Untuk mencegah timbulnya jerawat, konsumsilah makanan yang sehat dan seimbang seperti buah dan sayur. Karena buah dan sayur dapat membersihkan wajah dari racun dan mengatasi jerawat dari dalam. Hindari makanan yang berminyak, berlemak, dan cepat saji. Perbanyak minum air putih, kurangilah konsumsi minuman yang berkafein seperti kopi dan teh.

2. Hindari Make Up berlebih

Bagi kaum hawa make up menjadi sebuah kebutuhan, namun terkadang pemakaian make up yang belebihan hanya akan menimbulkan jerawat yang tidak menyenangkan. Jika terpaksa harus menggunakan make up, carilah make up yang sesuai jenis kulitmu. Agar jerawat tidak mucul, rajinlah membersihkan make up sesaat sebelum tidur.

3. Bersihkanlah wajah secara rutin

Untuk mencegah timbulnya jerawat, bersihkanlah wajah secara rutin minimal 2 kali sehari dengan pembersih wajah yang sesuai jenisnya dengan kulit wajahmu. Ketika anda rutin membersihkan wajah, maka kulit wajah akan tejaga dari kotoran dan minyak berlebih yang dapat menimbulkan jerawat.

4. Rajin berolahraga

Berolahraga secara rutin dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi resiko stres. Setelah berolahraga, mandilah dengan menggunakan air hangat agar tubuh bersih dari keringat dan minyak yang menyebabkan timbulnya jerawat.

5. Kurangilah menyentuh wajah

Hindarilah menyentuh dan memencet jerawat menggunakan tangan yang kotor. Tangan yang kotor banyak mengandung bakteri yang dapat memperparah jerawat. Sedangkan memencet jerawat justru akan memperburuk kondisi kulit, sehingga hanya akan menimbulkan bekas pada jerawat yang malah sulit dihilangkan.

Banyak sekali bahan-bahan alami yang sangat mudah didapatkan untuk mengatasi masalah jerawat. Cara alami ini aman dan tidak menimbulkan efek samping yang membahayakan kulit wajah anda. Selain itu, tidak diperlukan biaya yang mahal untuk melakukan perawatan alami ini, cukup dilakukan di rumah saja. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal hanya dibutuhkan kesabaran dan ketekunan.

Demikian informasi tentang Cara Mengatasi Jerawat secara Alami dengan Cepat. Semoga bermanfaat. [www.pediansa.com]

Belum ada Komentar untuk "Cara Mengatasi Jerawat secara Alami dan Aman"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel